La danse qui fait du bien

La danse Bien Être permet de se relaxer, se ressourcer, explorer notre intériorité, nos ressentis,

découvrir ou re découvrir une sensation de liberté corporelle,

grâce au plaisir du mouvement dansé et à la conscience du souffle .

Souhaitez vous participer à un atelier Danse Bien être ?

Si oui, n' hésitez pas à me laisser un mail: relax40200@orange.fr

Lieu Art Terre Bohème

Saint Paul en Born , proche MIMIZAN

Durée 1h30 Tarif 15 euros

Co-organisateur

Atelier Art Terre Bohème, Valérie

Parce que la vie est mouvement et que la danse est en chacun de nous

Après une formation en Yoga de l'énergie et différents modules de formation en Danse thérapie et communication thérapeuthique, j'ai souhaité proposer cet atelier qui nous permet de redécouvrir le plaisir de danser et de s'exprimer par le mouvement dansé.

Pratique joyeuse et ressourçante, la Danse Bien-Être nous offre une sensation de liberté corporelle, nous permettant d'explorer notre intériorité ainsi que notre relation aux autres, notre relation au monde.

Appel à ressentir son corps sans passer par le mental, c'est une mise en contact avec la partie vivante de soi.

En réveillant la mémoire des gestes, cette approche de santé par le corps permet d'oser faire.... un premier pas vers Soi.

Date de dernière mise à jour : 02/08/2023

Danse Bien-Être à Mimizan,

Atelier " Accompagner la Vie "

Parce que la vie est mouvement et que la danse est en chacun de nous

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